こんにちは。
アクティブウーマンの桜井です。
去年はまだ親が
留学に反対していたけど、
今年はもう
「そろそろいいんじゃない？」
と賛成してくれた、
と留学相談にいらっしゃる方が増えました。
来年春の留学相談は、
コロナがどうこうというのも、
ほとんど話題に出なくなりました。
学生さんが１年休学とか、
3月末で退職予定とか、
春はなにかと
新しいことが始まる季節です。
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今日は朝６時起きで、
７：３０AMから
英会話レッスンを受けました。
お気に入りの先生が、
メキシコに住んでいるのですが、
時差が１５時間。
いつもは７時に起きるのですが
コーヒー飲んで、ゆっくりしたかったので
早起きしました。
なにか理由がないと早起きしないので
なんだか１日が長く感じて有意義です。
そういえば、若いころ「朝活」というのに
よく参加しました。
朝７時とかに、六本木や恵比寿などの
スタバに集まって、異業種交流会をします。
起業したての若者ばかりが集まっていました。
私もそのひとりでした。
今なら絶対いきませんが（笑
若いころは、ガツガツしてるものです。
さて、今日は
「願い事は紙に書くと現実になる」
について考えてみました。
デスノートみたいに
紙に書いたことが、
勝手に起こったら怖いです。
が、紙に書く、というのは
本来、やることリストのように
忘れないためのメモ。
書いたものをやった順に
ペンなどで潰していくと、
どんどんタスクを
こなしている感じで気持ちがいい。
逆に、その中にポツンとやり残しが
いつまでもあると気持ち悪い。
気持ち悪いから、書いたらやる、
というクセがつく。
なので、それを習慣化すれば、
「紙に書くことは現実化する」
という結果になるのかな、と思いました。
なので、このリストには、
「留学する」とか「外国人と結婚する」
とか長期目標は書かないほうがいい気がします。
だって、潰すのに時間がかかる。
だったら、その目標に向けた、
もっと小さなリストにする。
例えば
「留学代理店を探す」
「問い合わせをする」
「資料請求をする」
みたいに、何か一歩でも、昨日よりは
進んでいるというアクションがあればいい。
大事なのは、
ずっとやろうと思っているんだけど
なかなか実行に移さない、
というものほど紙に書くとはかどる。
書いちゃったから、やるか。
みたいになる。
やらないといけないのに
面倒くさい、というものがあれば、
あえて紙に書きだすといいです。
実際に行動に移して、
そのリストをペンで消すときに
気持ちがいいですよ。
スマホにメモするよりも、
手を使って紙に書く、
という行為がいいようです。
手は脳と繋がっていますから。
また、頭の中のものを
外にアウトプットすることで
もやもやした頭の整理にもなります。
書いてみると分かりますけど、
漠然とした気持ちって、書けないんですよ。
ペンが止まっちゃう。
だから「書き出す」ということそのものが、
すでに頭の整理になったりします。
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