「毎日１つは、必ずなにか新しいことをする」

こんにちは。
アクティブウーマン代表の桜井です。

さて、正月明けはすぐに３連休が来るので、
成人の日が終わると、やっと本当の日常がやってきた、という感じがします。

私はフォローしているＳＮＳの知人はすごく少ないですが
その人たちが書いていたことで、見習わないとな、と思った言葉があるので
シェアします。

最初の知人。去年世界旅行を一緒にした人ですが、
彼女はいま、男児２＋旦那の４人で、観光ビザ３カ月を使って
オーストラリアにプチ移住中です。

旦那は日本で仕事があるので、月に３回は帰国しないといけないそうです。

月に３回も日本とオースを往復するのは、
金銭的にも体力的にもかなり大変ですが、
この状況でも参加する旦那さんもすごいです。

１１月に行ったので、そろそろ帰ってくると思いますが、
彼女は現地でもジムに入会して、朝５：３０に週５で通っています。

５歳と７歳の男児二人はもちろん、現地で託児所に入れています。

その合間を縫って、ジムとかに行くにも十分すごいですが、
彼女はさらに、「最近の目標」を掲げていて、

「毎日１つは、必ずなにか新しいことをする」

と言っています。

行ったことのないカフェに行く。知らないものをオーダーしてみる。

「今度は“Dirty chai”をオーダーしてみます」と書かれていました。

Dirty chaiって、なんだろう？？

私も知らないです。

まあ、ググってみれば一瞬で検索できますが
それだとつまらない。刺激にならないし、
なんだろう？と予測する時間を味わえない。

こういう小さなことでいいんですよね。
小さな新しい刺激って、大事なんですよ。

例えば私も、どこかお店に行って、メニューを見て、
メニューから全く想像できないものは、あえて聞かずに

「全くわからないね。だからこれにする」

ということが多いです。

分からないから、何が出てくるのか面白い。

別の知人は先日、長野でラジオに出演していました。

民泊のオーナーさんで、彼女のゲストハウスに泊まった際に知り合いました。

彼女は去年１２月、長野でさらに自分のカフェをオープンして、
それが評判になってラジオ出演していました。

その彼女いわく、

「２０２４のテーマは“直観にうごく”」

と言っていました。

直観って、思い付きとか、頼りないものじゃなく、
色々と自分が潜在意識で見たり聞いたりしたことの
集大成なので、出るべくして出たひらめきなんです。

直観を頼って、大丈夫ですよ。